Actividades para este fin de semana FDS#9

Para este fin de semana actividades gratuitas.


DÍA MUNDIAL DE LA NO VIOLENCIA Y LA PAZ







¿ Pensais que los niños tienen demasiada violencia en su entorno?

Una manualidad para ayudarle a dormir




A muchos peques les gusta mucho madrugar o acostarse tarde, hoy haremos un reloj para poder marcar mejor los horarios en casa.
Esta manualidad la pueden hacer y comprender desde los 2 años. Es importante que la hagamos padres e hijos juntos, así su concepto será mas fácil de asimilar.
Es muy sencillo, necesitaremos cartulina blanca, ceras de colores, tijeras y un encuadernador.

El sueño


Dormir poco puede traer consecuencias en el niño, como:
·     incremento del riesgo de obesidad infantil. La falta de sueño puede provocar un desequilibrio alimenticio, ya que durante el sueño una de las hormonas que se segrega es la que controla el apetito.
·     Disminución de la capacidad de aprendizaje. Dormir menos de las horas necesarias puede tener como consecuencias pocas energías, falta de atención, irritación
·     Alteración en su desarrollo físico. Otra de las hormonas que se segregan al dormir, es la del crecimiento, por ello es importante respetar los periodos largos de sueño como la noche.

Volviendo a la rutina

Primero de todo


¿Qué tal las navidades?, ¿muchos excesos?.....ahora toca depurar cuerpo y mente y comenzar el año lo mejor posible.

Desde mañana volveremos a compartir una mirada al mundo con la gafas de todo es posible si te lo propones y trabajas para ello, con las gafas de ver lo maravilloso que es ver crecer a tu peque, con las gafas de este año conseguiré trabajo, con las gafas de ilusión ....... bueno, con todas las gafas de positivismo que encuentre.

Nos vemos mañana por aquí. 

Buenas noches familias
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